Rreziku i fshehur i vaktit të vonë: Çfarë zbulojnë ekspertët për shëndetin e mëlçisë

Konsumimi i ushqimit në orët e vona të natës mund të përbëjë një rrezik serioz për shëndetin e mëlçisë, sipas gjetjeve të një studimi të fundit të bërë publik në revistën e specializuar shkencore Clinical Gastroenterology and Hepatology. Për të arritur në këto përfundime, grupi i hulumtuesve shqyrtoi informacionet e mbledhura nga tri projekte të mëdha kërkimore në Shtetet e Bashkuara, duke mbajtur nën vëzhgim subjektet pjesëmarrëse për një periudhë prej rreth 16 vitesh. Analiza e të dhënave dëshmoi se individët që kishin zakonin të ushqeheshin pas orarit të darkës ose menjëherë para se të binin në gjumë, përballeshin me një rrezik prej 36% më të lartë për zhvillimin e mëlçisë yndyrore, si dhe me një shtim prej 28% të rrezikut për t'u prekur nga cirroza, në krahasim me personat që nuk e praktikonin këtë zakon. Autorët e studimit vunë në dukje se ky korrelacion u shfaq qartësisht edhe pasi u bë llogaritja e faktorëve të tjerë ndikues, siç janë mosha, prania e diabetit, niveli i aktivitetit fizik dhe treguesi i masës trupore (BMI). Pavarësisht këtyre rezultateve, hulumtimi ka karakter vëzhgues, çka do të thotë se nuk mund të konkludojë me siguri se konsumimi i ushqimit natën është shkaktari direkt i këtyre patologjive. Hepatologu Robert Wilechansky, i cili udhëhoqi këtë punim shkencor nga Universiteti i Shëndetit dhe Shkencës i Oregonit, sugjeroi se ndërprerja e marrjes së ushqimit disa orë para se njeriu të shtrihet mund të sjellë dobi të ndjeshme. Në vijim të kësaj punë, ekipi shkencor ka paralajmëruar nisjen e kërkimeve shtesë, me qëllim që të sqarohet më saktësisht nëse rregullimi i orarit të vakteve ushqimore mund të ndihmojë në përmirësimin e gjendjes së mëlçisë.