A keni kokrra të vogla në fytyrë që nuk hiqen me pastrim? Zbuloni shkakun e tyre

Ato puçrra të imtë në lëkurën tuaj, të cilat nuk largohen pavarësisht eksfolimit, shpeshherë rezultojnë të jenë komedone të mbyllura ose ndryshe pore të bllokuara. Ekspertët e dermatologjisë theksojnë se fërkimi i lëkurës nuk sjell asnjë dobi, ndërsa tentativa për t'i shtrydhur mund t'i përkeqësojë gjërat dhe të lërë shenja të përhershme, ndaj kërkohet durim dhe përdorimi i përbërësve të verifikuar mjekësisht. Komedonet e mbyllura përfaqësojnë një formë të lehtë të akneve. Ato nuk shkaktojnë dhimbje, nuk pësojnë inflamacion dhe nuk fryhen, arsye kjo pse mjaft njerëz i ngatërrojnë me acarime të thjeshta ose reaksione ndaj produkteve kozmetike. Të dhënat nga Klinika e Cleveland tregojnë se këto papastërti mund të kenë ngjyrën e natyrshme të lëkurës, të jenë të bardha apo në tone të verdha, ndërsa lokalizohen kryesisht në zonën e ballit dhe të mjekrës, por mund të shfaqen edhe në hundë, faqe apo në pjesën e shpinës. Procesi i formimit të një komedoni nis kur një pore ngushtohet nga grumbullimi i qelizave të vdekura të lëkurës dhe yndyrës (sebumit). Në rast se ajo mbetet e hapur, substanca brenda saj nxihet si pasojë e kontaktit me ajrin, duke krijuar kështu një pikë të zezë. Sipas Akademisë Amerikane të Dermatologjisë (AAD), kjo ngjyrë e errët nuk vjen nga papastërtitë. Kur poret mbyllen plotësisht, krijohet një kokërr e vogël e bardhë ose në ngjyrën e lëkurës, e cila njihet si komedon i mbyllur. Edhe pse kjo dukuri prek më shpesh adoleshentët, ajo është mjaft e pranishme edhe te personat e rritur. Klinika e Cleveland evidenton disa faktorë nxitës, siç janë predispozita gjenetike ndaj akneve, luhatjet hormonale gjatë pubertetit apo shtatzënisë, mjediset me lagështi të lartë, si dhe përdorimi i produkteve yndyrore për kujdesin e fytyrës. Po ashtu, ndikim negativ ka edhe një dietë ushqimore e mbushur me produkte qumështi, sheqerna dhe yndyra, krahas poreve që janë dëmtuar nga shtrydhjet e mëparshme. Zakoni i ngacmimit të lëkurës mund të dëmtojë strukturën e poreve dhe të nxisë shfaqjen e komedoneve të reja. Referuar Klinikës së Cleveland, kjo praktikë rrezikon të shkaktojë infeksione, akne të inflamuara, njolla të errëta dhe plagë. Edhe AAD sugjeron të shmanget fërkimi i lëkurës me komedone, pasi kjo vetëm sa e rëndon situatën. Për çdo ndërhyrje heqjeje, rekomandohet që procesi të kryhet ekskluzivisht nga dermatologë ose esteticienë të kualifikuar. Për të zhbllokuar poret e bllokuara, specialistët e lëkurës këshillojnë përdorimin e retinoideve. Nga ana e saj, AAD shton se adapalene gjendet në treg pa pasur nevojë për recetë mjekësore, ndërkohë që sugjeron edhe pastrues që përmbajnë peroksid benzoili. Nga ana tjetër, Klinika e Cleveland sugjeron përfshirjen në rutinë të acidit salicilik, acidit azelaik dhe acidit glikolik. Mirëpo, rezultatet pozitive kërkojnë kohë dhe nuk shfaqen brenda natës. AAD propozon që trajtimit t'i lihet një hapësirë prej gjashtë deri në tetë javë. Ndërkaq, Klinika e Cleveland vëren se përmirësimet e para vërehen zakonisht brenda tetë deri në 12 javë, ndërsa pastrimi total i lëkurës mund të kërkojë disa muaj kohë. Në kuadër të parandalimit, është thelbësore të përzgjidhen produkte jo-komedogjene, pra ato që nuk rrezikojnë mbylljen e poreve, dhe të shmanget gjumi me makeup. Lëkura e fytyrës duhet të pastrohet me kujdes në mëngjes, në mbrëmje, si dhe pas aktiviteteve fizike, duke u kujdesur që të mos preket me duar gjatë gjithë ditës. Nëse këto kokrra nuk largohen as pas disa muajsh me një kujdes të rregullt ditor, hapi i duhur është konsultimi me një mjek dermatolog. Ai mund të përcaktojë trajtime më intensive ose të procedojë me pastrimin profesional të komedoneve.