Aktuale
Nga fushat e blerta te distanca e gjatë: James Milner shkëlqen në Maratonën e New Yorkut
Reklamë e Sponsorizuar
Ish-mesfushori i njohur i Premierligës, James Milner, ka dëshmuar sërish formën e tij të jashtëzakonshme fizike, duke regjistruar një kohë mbresëlënëse prej 3 orësh, 9 minutash e 4 sekondash në edicionin e sivjetmë të Maratonës së New Yorkut.
Në debutimin e tij në këtë garë prestigjioze të zhvilluar të dielën, 40-vjeçari anglez përshkoi distancën prej 42.195 kilometrash me një ritëm mesatar prej afërsisht 4 minutash e 28 sekondash për çdo kilometër.
Ky rezultat flet qartë për përgatitjen e tij superiore në krahasim me garuesit e tjerë. Sipas të dhënave zyrtare për vitin 2025, koha mesatare e kalimit të vijës së finishit ishte 4 orë, 32 minuta e 25 sekonda, çka nënkupton se Milner e mbylli garën plot 1 orë e 23 minuta më shpejt se mesatarja e përgjithshme.
Për ata që kanë ndjekur karrierën e tij të gjatë, kjo paraqitje e shkëlqyer nuk përbën ndonjë surprizë të madhe. Milner ka qenë sinonim i disiplinës dhe gatishmërisë fizike, duke dominuar testet e kondicionit te Liverpooli edhe gjatë viteve të tij të mëvonshme në futbollin profesionist.
Gjatë një bisede për platformën «LetsRun» para nisjes së garës, ai tregoi se i ishte nënshtruar një regjimi me tri deri në katër vrapime javore, ku distanca më e madhe e mbuluar në stërvitje kishte qenë pak mbi 32 kilometra, ndërsa për hartimin e planit stërvitor ishte mbështetur te inteligjenca artificiale.
«Përgatitja fizike ka qenë gjithmonë shtylla kurrizore e jetës sime dhe unë funksionoj më së miri kur kam synime të qarta. Do ta kisha të pamundur të stërvitesha pa pasur një cak specifik përpara», kishte shpjeguar ai.
Kjo arritje merr një peshë edhe më të madhe po të merret parasysh se dy vite më parë, pas një ndërhyrjeje kirurgjikale në gju dhe një dëmtimi nervor, ai nuk kishte mundur ta ngrinte këmbën për një periudhë gjashtëmujore.
Milner vendosi t'i japë fund karrierës së tij të bujshme si futbollist në qershor të këtij viti, duke u larguar pas 24 sezoneve në elitën e futbollit anglez dhe me një rekord historik prej 658 paraqitjesh, shifër kjo e pakaluar nga asnjë lojtar tjetër në histori të Premierligës.
Reklamë e Sponsorizuar
Ky artikull është përgatitur dhe verifikuar nga redaksia e Lajmet e Reja. Të gjitha të drejtat janë të rezervuara.
Reklamë e Sponsorizuar
Shpërndaj këtë lajm: