Rreziku i fshehtë i kurkumës: Këto kombinime medikamentesh dhe vitaminash duhet t'i shmangni

Shafrani i Indisë, i njohur gjerësisht si kurkuma, është një erëz me ngjyrë të verdhë të ndezur që gjen përdorim të gjerë në gatim dhe vlerësohet lart për vetitë e saj kundër inflamacionit dhe antioksiduese. Megjithatë, ajo që mjaft qytetarë nuk e dinë është fakti se preparatet e përqendruara të kurkumës mund të reagojnë me barna dhe produkte të tjera shtesë, duke rritur ndjeshëm rrezikun e gjakderdhjeve, rënies drastike të sheqerit në gjak apo edhe dëmtimeve në mëlçi. Përgatitjet që ndihmojnë në hollimin e gjakut mund të rrisin rrezikun e gjakderdhjes. Kurkumina, e cila është përbërësi kryesor aktiv i kurkumës, mund të ndërhyjë në veprimin e trombociteve, qelizave që shërbejnë për mpiksjen e gjakut. Për këtë arsye, përdorimi i njëkohësisht i kapsulave të kurkumës me produkte të ngjashme që ndikojnë tek mpiksja, mund të shkaktojë gjakderdhje ose mavijosje të rrezikshme. Ndër produktet që kërkojnë vëmendje të lartë bëjnë pjesë vitamina E në doza të larta, hudhra, xhenxhefili, xhinko biloba, ekstrakti i farave të rrushit dhe lloje të ndryshme të kanellës. Kërcënimi bëhet edhe më serioz për individët që tashmë përdorin barna antikoagulante ose antiagregante për parandalimin e mpiksjes. Nëse jeni duke marrë trajtime të tilla, shmangni përdorimin e kurkumës në kapsula pa u konsultuar paraprakisht me mjekun ose farmacistin. Po kështu, nëse vëreni shenja si gjakderdhje e pazakontë, mavijosje të shpeshta apo jashtëqitje me ngjyrë të errët, duhet të drejtoheni menjëherë te mjeku. Preparatet që ulin sheqerin në gjak mund të çojnë në hipoglicemi. Hulumtime të ndryshme tregojnë se kurkumina mund të ndikojë në rregullimin e glukozës, por kjo nuk nënkupton se këto suplemente mund të shërbejnë si zëvendësuese për mjekimin e diabetit. Përkundrazi, bashkimi i tyre me substanca të tjera që ulin sheqerin mund të sjellë rrezikun e hipoglicemisë, pra rënies së rrezikshme të glukozës. Kujdes i shtuar kërkohet nëse konsumoni produkte bimore me kanellë, xhenxhefil, fenugreek, ashwagandha, gjembaç qumështi apo krom. Efektet e këtyre bimëve ndryshojnë nga njëra te tjetra, ndërsa simptomat e nivelit të ulët të sheqerit përfshijnë marramendje, dridhje të trupit, djersitje, rrahje të shpejta të zemrës, nervozizëm dhe konfuzion. Personat që vuajnë nga diabeti dhe përdorin insulinë apo barna të ngjashme duhet të bisedojnë detyrimisht me mjekun përpara se të integrojnë produkte të reja në jetën e tyre të përditshme. Disa prej suplementeve mund të shtojnë rrezikun e dëmtimit të mëlçisë. Edhe pse kurkuma përdoret prej kohësh në ushqim, produktet e përqendruara të saj, në raste të rralla, janë lidhur me probleme të mëlçisë. Rreziku theksohet më shumë kur merren bashkë disa produkte që ndikojnë te ky organ kyç. Këtu përfshihen bimë dhe substanca si kava, cohosh i zi, garcinia dhe ekstrakti i çajit jeshil. Kjo nuk do të thotë se çdo përdorues do të përballet me dëmtime, por përzierja e tyre pa udhëzimin e specialistit e bën të vështirë zbulimin e shkakut të ndonjë problemi shëndetësor. Është tejet e rëndësishme t'i jepni mjekut tuaj një pasqyrë të plotë të çdo produkti që konsumoni, përfshirë çajrat dhe vitaminat që merren pa recetë. Shenja alarmante si zverdhja e syve apo lëkurës, urina në ngjyrë të errët, të përzierat e pandërprera dhe dhimbjet në zonën e sipërme të barkut kërkojnë ndërhyrje urgjente mjekësore.